رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يساعد تناول الشمام علي حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة فهذه الفاكهة غنية بالبيتاكاروتين وهي صبغة برتقالية مضادة للأكسدة تمنع شيخوخة خلايا الجلد
تناول الفاكهة هي طريقة صحية لإضافة الفيتامينات الأساسية والمعادن والألياف والماء إلى نظامك الغذائي.غير أن بعض أنواع الفاكهة، مثل الموز والعنب والكرز
يساعدك تناول الفاكهة فى الحصول على الفيتامينات والمعادن الأساسية ومضادات الأكسدة والألياف.
أشجار البندق هي من أشجار فاكهة النقل لكنها مختلفة فى إن الجزء الذي يتم تناوله هو البذرة وليس اللب مثل الفاكهة العاديه.
سجلت أسعار الخضروات في سوق العبور استقرارا ملحوظا اليوم وعلى رأسها الطماطم لتتراوح بين ما بين 3.5 إلى 6.5 جنيها مقابل 7 جنيهات الأيام الماضية ، والبطاطس
أصدرت هيئة الأرصاد الجوية ، مجموعة من التحذيرات والنصائح للمواطنين ، في ظل موجة الحر القاسية، والارتفاع الملحوظ بدرجات الحرارة
يعتبر الليمون أحد أنواع الفاكهة الحمضيّة، وهو يعتبر ثالث أهم محصول من الحمضيات بعد البرتقال واليوسفي. وقد عملت العديد من الأبحاث العلميّة على دراسة تأثيراته الصحيّة
يعتبر الليمون أحد أنواع الفاكهة الحمضيّة، وهو يعتبر ثالث أهم محصول من الحمضيات بعد البرتقال واليوسفي
الذهاب إلي شراء العصير يرتبط ببعض المعلومات التي يجب أن يعرفها المستهلك قبل إختبار نوع العصير وفقا لمحتواه من الفاكهة بدلا من شراء عصائر تفتقد لأية قيمة
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 2/6/2022، بسوق العبور، حيث سجل سعر كيلو الطماطم ما بين 4 و 7 جنيهات، والبطاطس ما بين 2 إلى 3.5 جنيهات
قال الإعلامي أحمد موسى، إن ارتفاع الدولار الجمركي ارتفع بنسبة 10 تقريبا سيؤثر على أسعار الواردات، من بينها السيارات والأجهزة الكهربائية.
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 31/5/2022، بسوق العبور، حيث سجل سعر كيلو الطماطم ما بين 4 و 7 جنيهات، والبطاطس ما بين 2 إلى 3.5 جنيهات
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 26/5/2022، بسوق العبور، حيث سجل سعر كيلو الطماطم ما بين 4 و 6 جنيهات، والبطاطس ما بين 2 إلى 3.75 جنيهات
تعرضت دراسة حديثة في مجال التغذية، إلى اتجاه الأبحاث الحديثة إلى فصل الخضراوات النشوية عن نظيرتها غير النشوية، والتي كان يتم تصنيفها ضمن الأطعمة التي تقدم قيمة غذائية أقل.
للبرتقال عناصر غذائية كثيرة وأبرزها فيتامين سي الذي يعتبر مفيدا للبشرة، كما أن البرتقال مفيد لجهاز المناعة ، ويحافظ على مستويات السكر في الدم وضغط الدم ويساعد في السيطرة على الكوليسترول.
شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة، أمس الثلاثاء، تراجعًا فى بعض الأصناف كالطماطم، وورق العنب وفقا للموقع الرسمى لسوق العبور.
المشمش هو فاكهه صيفية لذيذة، يستمتع بتناولها الكبير والصغير ويبكون لانتهاء موسمها القصير، ويحتوي المشمش على العديد من العناصر الغذائية، وبالتالي فهو يعتبر الفاكهة الأكثر صحة في العالم.
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الإثنين 23/5/2022، بسوق العبور، حيث سجل سعر كيلو الطماطم ما بين 5 و 6 جنيهات، والبطاطس ما بين 2 إلى 4 جنيهات.
تراجعت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 22/5/2022، بسوق العبور، حيث سجل سعر كيلو الطماطم ما بين 5 و 6.5 جنيهات، والبطاطس ما بين 2 إلى 4 جنيهات